A haladó kajakos biztonsági oktatás alkalmakon az alábbi program vár a résztvevőkre:

• Borulás kivédése csípőmozdulattal
• Alacsony támasz
• Magas támasz

A vízbe borulás elkerülésének begyakorolt biztos képessége egy nagyon fontos része annak, hogy valaki minden körülmények között biztonságba érezze magát a vízen.

A csípőnk használata egy fontos része a borulások elkerülésének,így elsőre ezzel fogjuk kezdeni az oktatást. Miután a csípőmozdulatunk már atombiztos, kezdjük a támaszok kipróbálását, eleinte finomakat, majd teljes borulási pozícióig is döntve a kajakjainkat feszegetjük a határainkat és ezzel növeljük a vízen lévő biztonságunkat és önbizalmunkat. Az alacsony és a magas támasz elsajátításának ez egy különösen biztonságos módja, mivel folyamatosan van valaki melletted.

Mit kell hozni az oktatásra?

Van kültéri és beltéri medence is, leginkább fürdőruha az ideális öltözet, kiegészítőnek egy vízi cipő jobb tapadást biztosít bizonyos helyzetekben, illetve egy úszósapka jól jöhet. Neoprén ruha max a nagyon fázósaknak lehet hasznos.

Milyen meleg a víz?

Minimum 30 fokosak a medencék, így fázni nem fogunk.

Milyen felszerelést biztosítunk?

Extra stabil tengeri kajakok, mentőmellény, evező. Az épületben öltöző áll rendelkezésre zárható szekrényekkel, ahová értékeiteket tudjátok tenni az oktatás idejére.

Ki regisztrálhat a haladó szintű programra?

Erre a programra csak azok jelentkezését várjuk, akik korábban már a Kezdő Biztonsági Oktatáson részt vettek!

Szauna használat is benne van az árban!

A program ára magába foglalja a létesítmény szaunájának a használatát, így az oktatás végén egy kis izzadásra is sort keríthetünk :)