Borulás kezelése — Mit csinálj, ha felborul a kajakod?
A borulás nem katasztrófa — ha felkészültél rá. Megmutatjuk lépésről lépésre, mit csinálj, ha a vízben találod magad, és hogyan mássz vissza a kajakba.
Evezni Jó csapat3 perc olvasás2026. június 11.
A kérdés nem az, hogy felborulsz-e — hanem hogy tudod-e kezelni
Minden kajakos egyszer felborul. Ez nem szégyen és nem katasztrófa — a vízisport természetes része. Ami számít: hogyan reagálsz. Ha felkészültél rá, a borulás egy néhány másodperces kellemetlenség. Ha nem — veszélyessé válhat.
A wet exit — hogyan szállj ki a felborult kajakból
- Ne pánikolj! A mentőmellény a felszínre emel
- Hajolj előre a fedélzet felé (ez védi a fejed az ütésektől)
- Húzd meg a fröccsvédő szoknya kioldó fülét (a perem szélén)
- Told ki magad a kajakból a lábaddal
- Kerülj a felszínre — most már biztonságban vagy
Így mássz vissza a sit-on-top kajakba
- Ússz a kajak hátuljához
- Kapaszkodj a kajak farába
- Húzd fel magad hasra a kajak tetejére
- Fordulj meg, és ülj bele az ülésbe
- Merd ki a vizet
Hogyan előzd meg a borulást?
- Alacsony súlypontú ülés — ne ülj magasan
- A szemeddel figyelj a horizontra — ez az egyensúly alapja
- Reagálj a csípőddel — a kajak mozgását csípőmozgással kompenzáld
- Időjárásnak megfelelő felszerelés — hidegben a borulás veszélyesebb
Tipp: A borulást gyakorold előre, biztonságos környezetben! Szervezett túráinkon a túravezető megtanítja a helyes technikát — a borulás kezelését pedig a legjobb módon: gyakorolva!
Gyakran Ismételt Kérdések
Mit csináljak, ha felborul a kajakom?
Ne pánikolj! 1) A mentőmellény a felszínre emel, 2) Hajolj előre (fejvédelem), 3) Húzd meg a szoknya kioldó fülét, 4) Told ki magad, 5) Kerülj a felszínre. Utána: kajak víztelenítése, visszamászás.
Veszélyes-e a borulás?
Mentőmellénnyel nem! A PFD a felszínen tart. A borulás veszélyessé válhat: hideg vízben (hipotermia), erős áramlatban, akadályok közelében. Gyakorold előre!
Hogyan másszak vissza a sit-on-top kajakba?
Ússz a hátuljához, kapaszkodj, húzd fel magad hasra a tetejére, fordulj meg, és ülj bele. Gyakorold előre sekély vízben!
Mi az a wet exit?
A wet exit a zárt kajakból való kiszállás borulás esetén: hajolj előre, húzd meg a szoknya kioldó fülét, told ki magad a lábaddal. Az egész 3-5 másodperc.
Kell-e félteni a borulástól?
Nem! Minden kajakos egyszer felborul — ez természetes. A felkészülés a kulcs: mentőmellény, helyes technika és gyakorlás biztonságos vízben.
Hogyan gyakoroljam a borulást?
Sekély, langyos vízben, társak jelenlétében. Szándékosan borulj, és gyakorold a wet exitet és a visszamászást.
Mi történik a felszereléssel boruláskor?
Ha dry bagben van, biztonságban van! A kajakhoz rögzített cuccok maradnak. Ami nincs rögzítve, elúszik. Ezért rögzíts mindent!
Hogyan előzzem meg a borulást?
Alacsony súlypont, a horizont figyelése, csípőmozgással való kompenzálás, időjárásnak megfelelő felszerelés. A stabilabb kajakok (sit-on-top, széles) kevésbé borulnak.
Milyen kajakban könnyebb borulni?
A szűk, gyors túrakajakokban könnyebb borulni. A széles sit-on-top és a kenuk nagyon stabilak. Kezdőként válassz széles kajakot!
Mi az eszkimó fordulat?
Az inuit halászok alaptechnikája: borulás után a vízben maradva, csípőmozgással visszafordulni. Ma a haladó evezők biztonsági technikája. Az Evezni Jó! eszkimó kurzust is tart!
Miért fontos a mentőmellény borulásnál?
A mentőmellény automatikusan a felszínre emel — akkor is, ha elvesztetted az eszméleted, pánikba estél, vagy belegabalyodtál valamibe. Soha ne evezz nélküle!
Hogyan víztelenítsem a felborult kajakot?
Zárt kajak: fordítsd fejjel lefelé, emeld fel az orrát — a víz kifolyik. Nyílt kajak: szivattyúval és szivaccsal. Sit-on-top: automatikusan ürül a vízelvezető lyukakon.
Mit tegyek, ha erős áramlatban borulok?
1) Ne próbálj felállni (a lábad beszorulhat a meder kövei közé — ez halálos veszély!), 2) fordulj a hátadra, lábbal előre, lefelé, 3) ússz ferdén a part felé, az árammal, 4) a kajakot hagyd, az életed fontosabb.
Lehet-e mobiltelefont menteni boruláskor?
Ha vízálló tokban / dry bagben van — igen! Ha nincs — valószínűleg elveszíted. Mindig vízálló tokban vidd a telefont a vízre!
Mi történik, ha hideg vízben borulok?
Hideg vízben (15°C alatt) hidegsokkot kaphatsz: levegő utáni kapkodás, pánik. A mentőmellény nélkülözhetetlen. 10-15 perc után mozgásképtelenné válhatsz. Azonnal menj partra!
Mit csináljon a társam, ha borulok?
1) Evezzen a közelbe, 2) Nyugtassa a felborult személyt, 3) Segítsen visszamászni vagy a parthoz vontatni, 4) Figyelje a hipotermia jeleit (didergés, zavartság).
Milyen gyakran borulnak a kezdők?
Stabil, széles kajakon (sit-on-top) alig borulnak. Szűk kajakban az első 3-5 alkalommal gyakoribb. A borulás kockázata csökken a tapasztalattal.
Van-e borulás elleni gyakorlat?
Igen! A 'brace' technika: az evezőt laposan a víz felszínére csapod — ez megtámaszt, és megakadályozza a borulást. Gyakorold!
Hogyan reagáljon a túravezető borulásra?
Azonnal odaevez, rendezi a csoportot, segít visszamászni vagy vontatja a parthoz. Ellenőrzi a hipotermia jeleit. Minden túravezető képzett erre.
Mit tegyek borulás után?
1) Nyugodj meg, 2) Ellenőrizd magad (sérülés?), 3) Víztelenítsd a kajakot, 4) Melegedj fel (száraz ruha, meleg ital), 5) Döntsd el: folytatod vagy partra szállsz.
🌊 Ilyen csodás helyek várnak rád...
Fedezd fel a legszebb magyar vizeket — foglalj helyet a következő túrán!
Maradj naprakész!
Értesülj időben a különleges vízitúrákról!
Iratkozz fel hírlevelünkre és elsőként tudd meg, mikor indulnak új túráink, akcióink és egyedi programjaink.
Bármikor leiratkozhatsz egyetlen kattintással. Adataidat biztonságban kezeljük.
Szeretnél velünk evezni?
Böngéssz programjaink között és találd meg a számodra megfelelő túrát!
Túrák böngészése